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自律神経失調症と闘う Part 75 (20170217) [自律神経失調症]

前回の更新がちょうど4年前・・・。本当に久しぶりの更新です。

レキソタンを9mg (3mg *3回)まで減らした4年前。結局、3年くらいは減らすことができず、去年になりようやく少しずつ減らしていきました。去年の夏には、6mg(2mg*3回)にまで減らしました。しかし、ここの壁が越えられず、ずっと膠着状態。

しかし、ここで転機が訪れる。掛かりつけの心療内科の先生が、まさかの病気による休院に・・・。
月一で行っていましたが、確かに顔色悪かったなぁと思っていた。そんなことがあり、薬が貰えないため、自然と減らして行った。しかし薬も尽き、他の心療内科へ・・・。
そこでは漢方を薦められたが、断りレキソタンを希望する。(機嫌悪くなる先生)
あまり行きたくないので、量を減らす・・・。

2017年になり、1月は体調が良くなり一気にレキソタンを一日2mg〜3mgに減らす。これでも、あまり問題がないので、1月下旬に、レキソタンを飲まない日や飲んでも1mgと一気に減らす。

しかし、長年飲んでいた安定剤。完全な薬依存なのか、2月上旬に突然異常を起こす。強い脱力感と頭痛に悩まされる・・・。それも、プチッと切れたかのように体調が悪化。
最初、脳の病気にでもなったかと思ってビビっていた。しかし、医者にも行かずマッサージなどをして緩和させる。

しかし、あまり良くならないので、いろいろインターネットで検索・・・。そこで行き着いた原因は、薬依存による、薬の停止が原因と結論づけた。

そこで1mgを3回の3mgに戻す。(2mgの時もある)
すると体調が、かなり回復・・・。まだ頭痛はあるも、多分原因はこれだと思った。
今日、人間ドックで異常が出たらと思っていたが、違うようなのでレキソタンによるものと断定した。

レキソタンは、効果が絶大なのに比較的安全な安定剤と言われている。しかし、薬依存としては、やはり厳しいものだった。世界でも一人当たりの薬の量の服用する量はダントツの日本。
体を良くする反面、危険な一面もある薬。違法薬剤と紙一重とも言える。

今年中には、なんとか脱安定剤を目指したいところです。

自律神経失調症と闘う Part 74 (20130216) [自律神経失調症]

最近、調子が普通で変わらないので書いておりませんでしたが、それほど変化なく過ごしています。

レキソタン4mg (2mg 2錠)を朝と昼2回、2mgを夜一回と言った感じで過ごしておりましたが、今度はさらに減らす予定で、1日3回レキソタン3mg (1mg 1錠、2mg 1錠)にして合計9mgに・・・。
当初より40%減らす事になりました。夏くらいまでには、1日3回レキソタン2mgにし、年内には頓服だけの生活にしたいですね・・・。

飲まないと、やはり体調が悪化してしまいます。飲まずにはいられないですね。

自律神経失調症と闘う Part 73 (20130111) [自律神経失調症]

最近、自律神経失調症の事はあまり書いていませんでしたが、治った訳ではありません。

しかし、以前のように体調が急変したりする事はほとんどなくなり、薬の量もかなり減らしています。
今は、レキソタン4mg (2mg 2錠)を朝と昼2回、2mgを夜一回と言った感じ。つまり10mgになりました。もともとは15mgだったので、33%減らした計算に・・・。飲まないと具合は悪くなりますが、このまま行けばレキソタン2mg一日3回で済みそうな感じ。

今月末までに、あまり悪くなければ昼も2mgへ減らし、いずれ一日6mgで済ませようかと思っています。それほど軽くなって来たような・・・。

でも飲まないと急変してしまうのは変わらず・・・。でも良くなって来たと思って、前向きに過ごして行きたいと思います。


自律神経失調症と闘う Part 72 (20121104)  [自律神経失調症]

最近、あまり書いていませんが状況としては、良くなっているわけでもなく、悪いときは悪いと言った感じ。数週間前も、吐き気が続いて脱力感で仕事どころではなくなり早退してしまいました。
しかし、何とか翌日に復活して、それから軽い吐き気が続きながらも何とか過ごし、少しずつ回復しました。

今は、安定しています。薬の量を減らしていますが、未だにレキソタン4mg (2mg 2錠)を一日3回と言った感じ。20%程度減らした程度ですがも、ここまで来るのも大変でした。早く3mgにしたいですが、今年はこのままの状態が続きそうです。

医者に行っても、根本的な解決がない。カウンセリングもどうかなと・・・。
一時は、カウンセリングの学校も検討もしましたけど、金銭的な問題もあり断念。早く治したい・・・。

自律神経失調症と闘う Part 71 (20121008)  [自律神経失調症]

最近、まり更新していませんでしたが決して治った訳ではありません。安定剤のレキソタン5mgを4mg(2mgを2錠)に変更し、数ヶ月が経過。今は、完全に一日3回レキソタン4mgに変更し、一定の時間を空けなければ安定しています。たまにふらつきはありますが・・・。

薬だけでは、治ることはないと思っていろいろ医者に相談していますが、「今は、薬依存から抜け出す方法しか考えなくていい。それがなくなったら考えましょう。」という。医者も明確な治療が分からないのだと改めて痛感。人それぞれですし、明確なものがないので、難しいですね。

今の心療内科は3件目ですが、それでもダメなら違う所も考えるしかない。あまり焦ってはいませんが、明確なものがないだけに、困ってしまいます。

自律神経失調症と闘う Part 70 (20120909) [自律神経失調症]

久しぶりの報告ですが、前回より安定剤のレキソタン5mgを4mg(2mgを2錠)に変更し、様子を見るという感じでした。実は、レキソタン5mgが余っているので朝だけ5mgを飲んで、昼と夜は4mg(2mgを2錠)を飲んでいます。なくなったら3回とも4mg(2mgを2錠)にして慣らす予定ですが、5mgが意外にあって、今も朝だけはレキソタン5mg生活が続いています。9月中には、3回とも4mg(2mgを2錠)にするつもりです。
正直、体調は普通というか悪いときもありますが、基本的には薬を定期的に飲んでいれば、おかしくなることは皆無で、8月にマカオに行きましたが、2回くらいちょっと体調が悪くなりましたが、薬で復活。
残念ながら、この薬なくしては生きていけない状況です。

医者に、「これって減らして最終的にはどうするんですか?」と質問しましたが、「まずは減らして、飲まなくすることを目指している」と言われました。本来飲まなくてもいい薬を、極限な量を飲まされて、体が慣れてしまったのを解消させるのが狙いとのこと。まっ、麻薬じゃないですけど薬抜きってやつですかね・・・。(苦笑)
今の先生は、薬を飲ませないようにする方向に持っていきたいと言うことで、個人的には不安であり、あまり病状を深刻にとらえていない感じではありますが、薬を減らすという行為自体は、評価できます。

医者を選ぶのは自分だし、とりあえず年内は、この先生の通りに動いてみたいと思っています。

自律神経失調症と闘う Part 69 (20120715) [自律神経失調症]

4週間ぶりの通院。医者を変えてから、薬依存を解消するために飲んでいる薬の量を減らす努力をしてきた。そして、今回ついにキングオブ抗不安剤(安定剤)とも言えるレキソタン5mgにメスが入った。
そうレキソタン5mgを4mg(2mgを2錠)に・・・。この1mgを減らすのも実は大変で、微々たる量と思いきや、これが大変なんですよ。昨日から飲み始めましたが、やはり違う・・・。軽いふらつきなどがある。慣れかもしれないが、こんなに違うとはビックリだ。まだ、5mgもたくさん残っているので、朝だけ5mgにして後の2回は4mgにする予定。
それにしても会社が同じとは言え、パッケージが全然違うんですね。これなら間違えようがない。

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とりあえず、これで様子を見てみようと思う。

自律神経失調症と闘う Part 68 (2012024) [自律神経失調症]

先週の通院から、レキソタン5mg (1日3回)のみにした。気持ちの問題もあると思いますが、やはり体に異変を感じている。しかし、我慢してそのまま過ごしている。しかし、金曜日に会社で体調が悪く、ダルイ感じが続く・・・。なんとか乗り切って、帰宅するが翌日もあまり良くならず、日曜の今日は一日家で休む事にした。なんか頭が重いのだ・・・。そしてふらつきがある。吐き気はないが、やはり体の異変が感じられる。
薬を減らした影響があるかもしれない。しかし、飲んだら負けだ。とにかく今は依存をなくすために減らすのだ。今が、耐え時である。

来週は、このまま乗り切れるだろうか・・・。

自律神経失調症と闘う Part 67 (2012016) [自律神経失調症]

今日は、4週間ぶりの通院。
寝不足以外の日は、比較的体調も良いことから、2種の薬をついに1種にすることに・・・。

今までは、
コンスタン0.4mg (1日3回)
レキソタン5mg (1日3回)
ホリゾン 5mg (頓服用なので普段は飲まない)

でしたが、今の買えた心療内科に買えてコンスタン0.4mgを1日1回に減らして様子見をしていました。
そして、今日の通院で相談した結果、「コンスタン0.4mg」を止める。
つまりレキソタン5mg (1日3回)のみにすることに・・・。レキソタン5mg自体が強い安定剤ですが、
少しでも進歩したのはいいことです。当面の目標は、レキソタン2mgに持っていくことです。

よくよく調べてみたら、この上記の3つの薬は、若干の成分は違うにせよ、すべて抗不安薬という種類の薬で、どれも同じ効果なのだそうだ。なので、今の医者が「前の医者が、同じようなものを複数出すのは信じられない」と言ってました。飲んでいて、違う効果だと実感しているので、少しは違うのでしょうが、抗不安薬のメジャー品「ホリゾン」と効果は同じとのこと。

医者に過剰摂取されていたと思いたくないですが、医者って信用しきると良くないことが分かりました。よい医者もいっぱいいるでしょうけど・・・。

自律神経失調症と闘う Part 66 (20120520) [自律神経失調症]

昨日、4週間ぶりの通院。心療内科を変えて自律神経失調症とは薬で治らないことが改めて
わかりました。

今、通っているクリニックでは薬を減らす方向で相談に乗ったりして貰っていますが、医師
からは「減らしても根本的な解決にならない。薬では治る人もいますが、そう簡単ではない。
ずっと飲み続けないといけないといけないかもしれない。だから、今の過剰摂取は減らすべ
き」と正直に言われました。
なんとなく分かってはいましたけど、正直に言ってくれる医者なので逆に安心できます。

やっぱり心理学を学びたいと思っています。11月からかな・・・。5月から行こうかと思って
いましたが・・・。
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